【二人暮らし】結婚2年目のリアルな夕飯の自炊記録【献立・材料まとめ】 ~12月4週目~

 

よう
2人暮らしのリアルな自炊の記録をご紹介します。

 

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ようせい(@yousei_bg

 

12月4週目です!

 

前回の自炊記録はこちらからご覧になれます!

【二人暮らし】結婚2年目のリアルな夕飯の自炊記録【献立・材料まとめ】 ~12月3週目~

 

よう
気になった献立があれば気軽に聞いてください◎

 

下記のコメント欄、Twitter ようせい(@yousei_bg)のDMなどでご質問いただけるとすぐにお返事をさせていただきます!

 

それでは早速12月20日~12月26日までの献立をご紹介していきます!

 

1週間の献立はこちら(12月4週目)

 

月曜日から日曜日(水、土曜日を除く)までの献立です。

 

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20日月曜日の献立:和食

 

  • 献立

 

  • 豆腐かつ丼
  • 落とし卵の味噌汁
  • ブロッコリーサラダ

 

豆腐でかつ丼を作りました。

 

 

レシピはこちらにあるので気になった方は挑戦してみてくださいね。

>【豆腐かつ】箱根のランチは田むら銀かつ亭がおすすめ!混雑は?食べた感想レビュー

 

22日水曜日の献立:和食

 

  • 献立

 

  • 唐揚げ
  • 軟骨の唐揚げ
  • 味噌汁
  • 枝豆マヨサラダ
  • バナナヨーグルト

 

唐揚げです。

 

 

塩、醬油の2種類を作りました。

片栗粉だけで揚げるとカリッと仕上がりますよ。

 

23日木曜日の献立:和食

 

  • 献立

 

  • サバの塩焼き
  • かぼちゃの煮物
  • 粕汁
  • かやくご飯
  • キウイヨーグルト

 

シンプルな和食です。

粕汁にはクジラの皮が入っています。

 

24日金曜日の献立:洋食

 

  • 献立

 

  • ローストチキン
  • ポテトフライ
  • サーモンのマリネ
  • かぼちゃスープ
  • フルーツ
  • バスクチーズケーキ

 

クリスマスイブだったのでクリスマスメニューにしました。

どれも当日に作り始めてOKな簡単メニューです!

 

26日日曜日の献立:洋食

 

  • 献立

 

  • サーモンフライ
  • トマトと卵のスープ
  • きゅうりの梅和え

 

サーモンフライに自家製タルタルをかけました。

 

 

マヨネーズに塩コショウ、レモン汁を少し足すとコクが出ておいしくなります。

 

まとめ:リアルな夕飯の自炊記録 ~12月4週目~

 

12月4週目の献立をご紹介しました。

 

気になった献立があればレシピをお伝えすることが出来るのでコメント欄・Twitter ようせい(@yousei_bg)等で聞いてもらえると嬉しいです。

 

1か月にかかった食費をまとめた記事を書いているのでそちらもあわせてご覧ください。

>>【献立全て公開】二人暮らしの1か月にかかる食費はどれくらい?平均と比較!

 

よう
それではまた次回お会いしましょう!