【二人暮らし】結婚3年目のリアルな夕飯の自炊記録【献立・材料まとめ】 ~4月4週目~

 

よう
2人暮らしのリアルな自炊の記録をご紹介します。

 

  • この記事を書いた人

ようせい(@yousei_bg

 

4月4週目です!

 

前回の自炊記録はこちらからご覧になれます!

【二人暮らし】結婚2年目のリアルな夕飯の自炊記録【献立・材料まとめ】 ~4月3週目~

 

よう
気になった献立があれば気軽に聞いてください◎

 

下記のコメント欄、Twitter ようせい(@yousei_bg)のDMなどでご質問いただけるとすぐにお返事をさせていただきます!

 

それでは早速4月18日~4月24日までの献立をご紹介していきます!

 

1週間の献立はこちら(4月4週目)

 

月曜日から日曜日まで(金、土曜日を除く)の献立です。

 

関連記事

>>【料理が映える!】おすすめのお洒落な器10選

 

18日月曜日の献立:和食

 

  • 献立

 

  • 和風パスタ
  • トマトのツナ缶マリネ
  • みかんゼリー
  • 落とし卵の味噌汁

 

きのことベーコンの和風パスタです。

味付けは柚子胡椒、和風顆粒出汁です。

 

19日火曜日の献立:和食

 

  • 献立

 

  • ささみカツ
  • たけのこの天ぷら
  • ちくわの磯部揚げ
  • オクラの梅かつお和え
  • タコ飯
  • けんちん汁
  • 漬物

 

たけのこを頂いたので予定外の天ぷらを作りました。

旬の物は食べると元気が出ますね。

 

20日水曜日の献立:韓国

 

  • 献立

 

  • チュモッパプ
  • ケジャンスープ
  • トマト
  • バナナヨーグルト

 

韓国料理です。

メインは韓国のおにぎりチュモッパプ。

 

 

日本のおにぎりとは違い小ぶりで色んな調味料が入っているのが特徴です。

王道のビビンバやクッパもおいしいですがこういう韓国料理も好きです。

 

21日木曜日の献立:和食

 

  • 献立

 

  • 煮込みハンバーグ
  • たけのこご飯
  • たけのことわかめのすまし汁
  • ゆで卵
  • キウイヨーグルト

 

メインは煮込みハンバーグ。

 

 

旬物のたけのこご飯もおいしいです。

 

関連記事【春の味覚】たけのこご飯のレシピ・作り方

 

24日日曜日の献立:和食

 

  • 献立

 

  • まぐろ丼
  • わかめの味噌汁
  • わかめサラダ
  • フルーツ

 

今日の夕食はまぐろ丼です。

 

 

まぐろの切り身もネギトロもおいしいですよね。

わかめは刺身用を購入したので新鮮でおいしかったです。

 

まとめ:リアルな夕飯の自炊記録 ~4月4週目~

 

4月4週目の献立をご紹介しました。

 

気になった献立があればレシピをお伝えすることが出来るのでコメント欄・Twitter ようせい(@yousei_bg)等で聞いてもらえると嬉しいです。

 

1か月にかかった食費をまとめた記事を書いているのでそちらもあわせてご覧ください。

>>【献立全て公開】二人暮らしの1か月にかかる食費はどれくらい?平均と比較!

 

よう
それではまた次回お会いしましょう!