2人暮らしのリアルな自炊の記録をご紹介します。
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ようせい（＠yousei_bg）
2月3週目です！
前回の自炊記録はこちらからご覧になれます！
【二人暮らし】結婚2年目のリアルな夕飯の自炊記録【献立・材料まとめ】 ～2月2週目～
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それでは早速2月14日～2月20日までの献立をご紹介していきます！
目次
1週間の献立はこちら(2月3週目)
月曜日から日曜日（金曜日を除く）までの献立です。
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14日月曜日の献立：和食
- 献立
- 鮭の塩焼き
- ブロッコリーツナマヨサラダ
- けんちん汁
シンプルな和食です。
けんちん汁は多めに作り、翌日うどんを入れて食べるのもおいしいですよ。
15日火曜日の献立：韓国料理
- 献立
- ビビンバ
- わかめスープ
- ゆで卵
- 苺ヨーグルト
久しぶりのビビンバ。
自家製ビビンバは手間がかかりますが、おいしく仕上がります！
16日水曜日の献立：和食
- 献立
- ささみスティック
- レタスサラダ
- かやくご飯
- 落とし卵の味噌汁
- キウイヨーグルト
ささみをスパイスに漬け込んで片栗粉をまぶして揚げました。
おいしい！と好評でした！
シンプルな味付けのかやくご飯もおいしかったです。
17日木曜日の献立：和食
- 献立
- 煮魚
- ちくわの磯部揚げ
- ひじきご飯
- 赤だし
- バナナヨーグルト
煮魚は赤魚を使用しました。
味付けは簡単で本格的な味に仕上がります！（水、酒各100ml：醤油、みりん各大さじ2：砂糖大さじ1）
19日土曜日の献立：鍋
キムチ鍋です。
具材は毎回ほとんど同じですが、〆を工夫しています。
今日は卵とじうどん！
20日日曜日の献立：洋食
- 献立
- ステーキ
- じゃがバター
- 玉ねぎスープ
- 卵かけご飯
メインはステーキです。
購入してから少し時間が経っていたのでミディアムレアぐらいの焼き加減にしました。
久しぶりに食べた卵かけご飯もおいしかったです！
まとめ：リアルな夕飯の自炊記録 ～2月3週目～
2月3週目の献立をご紹介しました。
1か月にかかった食費をまとめた記事を書いているのでそちらもあわせてご覧ください。
＞＞【献立全て公開】二人暮らしの1か月にかかる食費はどれくらい？平均と比較！
それではまた次回お会いしましょう！