2人暮らしのリアルな自炊の記録をご紹介します。
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ようせい（＠yousei_bg）
10月5週目です！
前回の自炊記録はこちらからご覧になれます！
【二人暮らし】結婚2年目のリアルな夕飯の自炊記録【献立・材料まとめ】 ～10月4週目～
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それでは早速10月25日～10月31日までの献立をご紹介していきます！
目次
1週間の献立はこちら(10月5週目)
月曜日から日曜日まで（月、土、日曜日を除く）の献立です。
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26日火曜日の献立：洋食
- 献立
- ローストビーフ
- 野菜スープ
- チャーハン
- キウイヨーグルト
メインのおかずはローストビーフです。
低温調理で火を通しているので中はレアでおいしいです。
野菜スープは好きな野菜を入れて煮込むだけでおいしい出汁が出るのでおすすめですよ。
27日水曜日の献立：和食
- 献立
- シーフードカレーライス
- 大根おろしとレタスのスープ
- 柿ヨーグルト
- キャベツサラダ
シーフードカレーです。
野菜のカレーライスもおいしいですが、シーフードは魚介の旨味が出るのでおいしいですよね。
作った日よりも翌日の方がコクが出てさらにおいしいです！
28日木曜日の献立：和食
- 献立
- カレーうどん
- かぼちゃとにんじんの煮物
- ゆで卵
- バナナヨーグルト
カレーの翌日はカレーうどんです。
ほどよくコクが出ておいしいですね。
かぼちゃの煮物は出汁で煮るだけで簡単においしくなるのでおすすめですよ。
29日金曜日の献立：和食
- 献立
- 豚肉の唐揚げ
- 豆腐の味噌汁
- 大根サラダ
豚肉の唐揚げ初挑戦です！
鶏の唐揚げよりも軽く、いくらでも食べられるおいしさです。
ケチャップでコクを出すことでよりおいしくなりますよ。
まとめ：リアルな夕飯の自炊記録 ～10月5週目～
10月5週目の献立をご紹介しました。
1か月にかかった食費をまとめた記事を書いているのでそちらもあわせてご覧ください。
＞＞【献立全て公開】二人暮らしの1か月にかかる食費はどれくらい？平均と比較！
それではまた次回お会いしましょう！