【テスト・資格】勉強中に効く眠気覚まし用ガムおすすめ7選

学習中におすすめの、眠気覚ましになるガムを教えてほしいな。

こんな悩みを解決します

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ようせい（＠yousei_bg）

学習、在宅ワークにおすすめの、眠気覚ましになるガムをご紹介します。

眠気覚ましのガムとして王道の商品は、”ブラックブラック”です。

ほどよい爽快感と辛さが癖になりますよ。

眠気覚ましにおすすめのガム7選

学習、在宅ワークなど座りっぱなしでの作業は眠たくなりがち。

こんな方におすすめなのが、ガムを嚙むことです。

ガムと言ってもフルーツのフレーバーだと単においしいだけになってしまうので、眠気覚ましにもなる”カフェイン入り”がおすすめ。

他にも、ハッカなどが含まれていると眠気覚ましに最適！

ここからは、眠気覚ましにおすすめのガムをご紹介していきます。

眠気覚ましにおすすめのガムはこちら。

早速1つずつ見ていきましょう。

その1：ブラックブラック

1つ目は、ブラックブラック。

カフェインが配合されているので、眠気覚ましに最適です。

口がさっぱりし、集中力が上がるのでおすすめですよ。

ガムの他に、タブレットもあります。

その2：メガシャキ

2つ目は、メガシャキ。

メガシャキと言えばドリンクのイメージが強いですが、ガムとしても発売されています。

発泡パウダー入りでシュワッと爽快な味わいなので、噛めば噛むほど眠気がスッキリ！

その3：スッパスギールガム

3つ目は、スッパスギールガム。

その名の通り、酸っぱすぎるガムです。

パッケージを見るだけでよだれが止まりません。

酸っぱいだけでなく、味もおいしいのでおすすめ。

その4：クロレッツ

4つ目は、クロレッツ。

通常の3倍のカフェインが含まれているので、眠気覚ましに最適。

さらにパンチの強いメントールも、眠気覚ましには効果抜群です。

その5：スプライ

5つ目は、スプライ。

海外の製品で、天然成分から作られているのが特徴です。

日本のガムに比べて少し硬めなので噛む力が強くなり、眠気覚ましになりますよ。

他にもフレーバーがあるのでチェックしてみてくださいね。

その6：キシリトール

6つ目は、キシリトール。

スッキリさわやかな味わいの強清涼系キシリトールガム。

雑味、苦みが強くないので、眠気覚ましになるだけでなく、おいしいです。

その7：キシリッシュ

最後は、キシリッシュ。

メントールの刺激が強く、噛んだ瞬間から眠気が覚めます。

ご紹介した他の6つの中でも比較的人気が高い商品ですよ。

私も、キシリッシュが好きです！

以上が、眠気覚ましにおすすめのガム7選です。

あなたの好みに合う商品があればチェックしてみてくださいね。

まとめ：眠気覚ましにおすすめのガム7選

学習、在宅ワークにおすすめの、眠気覚ましになるガムをご紹介しました。

どれも眠気覚ましにおすすめしたい商品です。

ガムだと自宅はもちろん、会社でもさりげなく食べることが出来るのでおすすめ！

今回は以上です。